Bloggarkiv

Meet Brittany van Schravendijk

Photo: Nazo Photo: Karl Nielsen/edited by Nazo What is your name and age? Brittany van Schravendijk. I am 24 years old. Nation? United States. Team/club? I am the head coach of Kettlebell Sport at KOR Strength and Conditioning in San Diego, California.

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Okategoriserade

Everybody loves a good rainbow

  Dela hejna!

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Okategoriserade

Meet Chelsey Marr

                Photo: Aaron Vyvial   To celebrate the international womens’s day we are proud to present our first female GS portrait! What is your name and age? Chelsey Marr, 26 What are you working

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i GS, Okategoriserade, Portraits of girevoy athletes, Porträtt

My kids loves smoothie

And I love, that they love smoothie! Because I can hide alot of great things for their growing bodies and teaching brain. And I love to try new products and recepies. Yesterday I found Kelp (powder from an algae). Unfortunately

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Okategoriserade

Back in business. Easy business, but anyway!

                  After a presistent cold for the last one and a half week, I needed to go back to the gym. I  needed to lift those bells to prove to myself that

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Annika, GS, Okategoriserade

Meet Aaron Vyvial

What is your name and age? My Name is Aaron Vyvial and I am 40 years old. What are you working with/as? I train with and coach a kettlebell team full time. I am the founder and head coach of

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Okategoriserade, Portraits of girevoy athletes

Simpel aioli in the making

Igår blev det tacos och då passar det bra att göra simpel och god aioli till utan lång innehållsförteckning. Ta en snygg glasburk och sätt i: 4 dl rapsolja (olivolja är ännu bättre men även med en mild finns det en

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Okategoriserade

Certifieringshelg, eller helgen då vi fick lära oss mer om den grymmaste träningsformen

Efter att ha tränat kettlebell ett tag fick jag och Nina möjligheten att en kall helg i januari göra vår Kettlebellsport/Fitness instructors certification, level 1. Då hade jag tränat kettlebell ungefär ett år och Nina ungefär ett halvår. Det var en

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Annika, Fitness, GS, Nina, Okategoriserade

Ett DIY tips i sann True Grit anda del 2

Ytterligare en snilleblixt om man inte gillar pannband kan man modifiera mössan till en längre genom att klippa loss innertyget. Vill man vara ordentlig kan man fålla, jag orkade inte det och vek därför bara in kanten.      

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Annika, Okategoriserade

Ett DIY tips i sann True Grit anda

Maria är inte bara stark, hon är gode smart åxå. Om man som jag har stor skalle kan man ju helt enkelt göra om mössan till ett pannband istället. Jag härmade helt enkelt Maria och tog saxen och klippet bort

Dela hejna!Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on Pinterest
Publicerad i Okategoriserade